Vieillir n’est pas une maladie , c’est un défi biologique !
Je rencontre souvent des patients qui me disent : « Docteur, c’est l’âge ». Cette phrase traduit l’idée que certains troubles — fatigue persistante, troubles intestinaux, perte de la mémoire, résistance amoindrie, douleurs diffuses, baisse de la concentration, infections répétées — seraient une conséquence normale et inévitable du temps qui passe. Or, l’expérience clinique comme les données scientifiques montrent autre chose. Vieillir n’est pas une maladie, mais c’est une adaptation biologique permanente, complexe, exigeante, qui repose sur des équilibres de plus en plus fragiles.
A) Le microbiote
Le microbiote est l’ensemble des micro-organismes bénéfiques pour le terrain. Il est constitué de probiotiques et prébiotiques. On les confond souvent, mais ils sont différents. Les micro-organismes vivants et les fibres non digestibles qui servent de nourriture aux micro-organismes. Lorsqu’ils sont tout deux réunis, ils maintiennent l’équilibre intestinal et renforcent la flore.
Différents facteurs, parmi lesquels une alimentation déséquilibrée et un stress important, peuvent conduire à une digestion difficile, avec à la clé bien des inconforts, entre renvois, aigreurs ou nausées. Prendre ORTOFLORE pour retrouver enfin une sérénité gastro-intestinale.
Le repas est à peine terminé que votre ventre se met à faire des siennes, causant une gêne plus ou moins durable. Que se passe-t-il ? La digestion commence dans la bouche, car la salive ramollit les aliments et dégrade l’amidon qu’ils renferment. Ils progressent dans l’œsophage jusqu’à l’estomac où des glandes produisent de l’acide chlorhydrique qui les transforme en liquide appelé chyme. Le chyme arrive ensuite dans l’intestin grêle où des enzymes produites par le pancréas et la bile fabriquée par le foie permettent l’absorption des nutriments essentiels. Enfin, le côlon a pour mission de stocker et d’éliminer les déchets sous forme de selles. Le système digestif réussit à transformer des aliments entiers en particules microscopiques assimilables par l’organisme. Mais parfois cette belle machinerie se dérègle.
Outre certaines maladies, l’inconfort digestif est généralement provoqué ou accentué par une infection comme la gastro-entérite, le stress, le tabac, l’alcool, les repas trop copieux, riches en aliments gras ou acides, ou la grossesse et, dans une moindre mesure, la ménopause. Ses symptômes les plus fréquents sont des lourdeurs, des ballonnements, des éructations, des brûlures d’estomac ou des nausées et de la diarrhée.
I) Évitez les laitages et les fromages
Ils sont composés de 80% de caséines (phosphoprotéines insolubles), ces caséines ont deux inconvénients majeurs :
o Elles induisent une malabsorption intestinale avec parfois atrophie villositaire à l’instar du gluten, du soja
➤ Passage de macromolécules à travers une paroi intestinale devenue « poreuse » (leaky gut syndrome).
➤ Malabsorption de minéraux (calcium, magnésium, potassium), de vitamines surtout la B6, le tout induit in fine une déminéralisation et une ostéoporose inattendue !
Cette malabsorption est aggravée par les médicaments : ils induisent des hépatogastroentérocolopathies avec acidose tissulaire, carences multi vitaminiques et des radicaux libres oxygénés O₂⁻.
o Les caséines ont un autre inconvénient : elles bloquent et précipitent les polyphénols (dont les flavonoïdes), antioxydants abondants dans les végétaux notamment le thé, le café, le chocolat, les oignons, le brocolis, le curcuma, le céleri, les fruits…
Cela sert-il de « consommer cinq fruits et légumes par jour », de boire du thé vert si l’on ne peut pas profiter de leurs flavonoïdes, bloqués qu’ils sont par les caséines ?
D’autant que les flavonoïdes sont également des anti-inflammatoires intestinaux.
II) Le blé et les céréales à gluten
Rappelons d’emblée que l’intolérance au gluten (maladie cœliaque) n’est pas l’apanage du nourrisson ou du très jeune enfant : les formes insidieuses sont de plus en plus souvent diagnostiquées chez l’adulte sous le masque du très banal syndrome de l’intestin irritable ou d’un RGO (reflux gastro-œsophagien).
L’intolérance au gluten de l’adulte est de fait très répandue : l’on inclut les formes asymptomatiques, la prévalence de la maladie cœliaque atteint 1 cas sur 100. La maladie cœliaque est significativement associée à nombre de maladies auto-immunes y compris le diabète insulinodépendant.
On peut recourir avec modération aux fromages au lait cru.
Je recommande ORTOFLORE, un microbiote qui recèle plus de 10 milliards de bactéries.
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B) Les défenses immunitaires
Lorsque nos défenses naturelles sont affaiblies, notre résistance à certains virus ou certaines bactéries se trouve diminuée, générant une litanie de troubles. Le rôle du système immunitaire est essentiel pour la santé et la survie. Béchamp proclamait : « le microbe n’est rien, le terrain est tout ». Dès lors, il existe deux axes d’action : réduire la présence d’agents pathogènes et environnementaux, et stimuler l’immunité de l’organisme. Des molécules spécifiques existent pour restaurer notre équilibre immunitaire. On les trouve dans STIMU +.
Les Beta glucanes
Elles peuvent constituer des alternatives intéressantes et originales en termes d’amélioration de la performance du système immunitaire y compris dans des pathologies lourdes. Le Beta 1,3 glucan est un polysaccharide reconnu pour activer les macrophages, acteurs du système immunitaire, en se raccordant à leurs récepteurs. Ces polysaccharides n’attaquent pas directement les cellules cancéreuses, mais produisent des effets antitumoraux en activant les réponses immunitaires de l’hôte en particulier en augmentant l’activité des macrophages.
L’échinacée
L’échinacée favorise grandement la réponse immunitaire ; outre une activité antimicrobienne directe, la plante augmente le nombre de globules blancs, stimule l’activité macrophagique et sécrète de nombreuses substances naturelles (interleukine 1, interféron alpha, le TNF alpha, une cytokine inflammatoire, médiateur cellulaire de l’immunité…). Elle possède une activité immunitaire globale non spécifique utile pour l’organisme qui doit récupérer ses défenses naturelles.
Les alkylglycérols
3 actions :
Contribue au fonctionnement normal du système immunitaire
Constitue une aide pour les états dégénératifs
Offre un soutien nutritionnel pendant la chimiothérapie et la radiothérapie.
Les alkylglycérols (AKG) jouent un rôle important vis-à-vis des macrophages (globules blancs) et participent à l’activation et la modulation de la production des globules rouges et des plaquettes. D’où leur intérêt dans le traitement des maladies du sang ainsi que dans la réparation des dégâts hématologiques liés aux irradiations.
Ce sont les précurseurs des plasmalogènes qui sont des antioxydants et des modulateurs de la fluidité des membranes cellulaires. A ce niveau membranaire, les AKG présentent la capacité d’inhiber une protéine, la Kinase C, impliquée dans la prolifération cellulaire anarchique. D’où leur intérêt dans l’action préventive des terrains cancérigènes.
Les alkylglycérols interviennent également dans l’activation et la modulation du facteur d’agrégation plaquettaire (PAF) qui joue un rôle crucial dans la maîtrise des réponses inflammatoires. D’où leur intérêt devant les rhumes, les grippes, les allergies, toutes les inflammations en général, l’asthme, les rhumatismes, le psoriasis…
Les phénols aromatiques
HE Ravintsara, Niaouli, Tea tree, origan compact, clou de girofle. Ils sont :
Immunostimulants
Toniques et stimulants généraux +++
Anti-infectieux puissants à large spectre d’action : antibactériens, antiviraux, antifongiques, antiparasitaires, stimulants immunitaires, antioxydants.
Les cofacteurs
Vitamines
L’action synergique des vitamines, minéraux et antioxydants permet d’éviter et de corriger les carences pouvant ralentir le fonctionnement de l’organisme et limiter les excès de production de radicaux libres : Vit B1, B3, B5, B6, B8, B9 et bêta-carotène.
Ces vitamines utiles pour l’organisme interviennent dans de multiples réactions biochimiques et sont des cofacteurs enzymatiques importants.
Les oligo-éléments
– Le fer
Il combat efficacement l’anémie dès lors qu’il est essentiel à la production d’hémoglobine. On le considère comme antifatigue, défatiguant et immunostimulant.
– Le zinc
Un oligo-élément majeur. De fait, le champ d’action du zinc se révèle très vaste : protecteur de notre ARN et de notre ADN (acides nucléiques qui fondent notre patrimoine génétique), il est très utilisé dans la lutte contre le vieillissement cellulaire, le maintien de l’immunité et l’activation des défenses naturelles en particulier. À noter qu’il favorise également la cicatrisation et participe au bon entretien de notre épiderme.
- – Le cuivre
Étant un élément majeur du système immunitaire, le cuivre contribue au bon fonctionnement immunitaire et à la protection des cellules contre les dommages causés par les radicaux libres. Associé au fer, il favorise la formation de l’hémoglobine, de l’élastine et du collagène, et freine les effets liés au vieillissement et améliorer la qualité de vie.
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Lors de la pandémie Covid, les patients qui ont pris ce produit ont échapper à un sort.
Ils ont lu mon livre « Tout savoir sur le virus et y faire face » Ed. Dauphin.
C) Restaurer l’ensemble des métabolismes
Depuis plusieurs années, grâce à l’AFALG on connaît l’action des algues bleu-vert, la spiruline et la chlorella, deux espèces de microalgues utilisées à profusion. Une autre algue sauvage émerge parmi l’ensemble des végétaux : l’Aphanizomenon sort du lot. Elle contient plus de 115 micronutriments : acides aminés, nucléoprotéides, peptides, bêtacarotène, , vitamines A, B, C, F, J, K, sels minéraux, etc. A ce titre, elle peut combler les carences dont tous les humains souffrent.
L’algue d’eau douce Aphanizomenon Flos-Aquae (AFA) croît dans un biotope exceptionnel dans l’Oregon, aux Etats-Unis. Loin de toute pollution industrielle, à une altitude de 1300 m, le lac Klamath dont la surface est couverte d’algues bleues vertes, réunit toutes les conditions pour assurer la photosynthèse.
Comptant parmi les plus anciens organismes de la Terre, les algues bleues vertes ressemblent beaucoup aux bactéries, mais elles ont la propriété de photosynthèse comme tous les végétaux. Ce sont en fait les organismes les plus concentrés sur la planète en pigments de chlorophylle. Rappelons que tout processus métabolique végétal tire son origine d’un phénomène primordial et indispensable à l’expression de la vie sur terre : la photosynthèse. Ce processus mis au point par la nature au cours des ères, constitue une réaction biochimique inégalée et souveraine sur terre, qui est l’apanage du règne végétal.
La chlorophylle, pigment vert, capte au niveau du système foliaire les photons provenant du rayonnement solaire. Elle utilise cette énergie pour scinder la molécule d’eau inhérente à la vie et au développement du végétal, en hydrogène et oxygène.
Effet antivieillissement
La présence de la plupart des nutriments essentiels à la vie contribue à restaurer et à équilibrer l’ensemble des métabolismes. C’est un nutriment complet parfaitement assimilé par l’organisme grâce à la synergie de l’ensemble des composants qui agit comme un bio régulateur métabolique. L’AFA redonne de l’énergie physique et mentale, enraye le vieillissement cérébral et la dépression par la présence de phényléthylamine.
Renforce le système immunitaire
Certains composants de l’algue recèlent un potentiel immunostimulant. La couche la plus externe des cellules d’AFA contient des substances hétéropolysaccharides qui activent la lignée blanche (leucocytes, macrophages) chargée des défenses naturelles.
L’AFA a la propriété unique de stimuler la migration des monocytes et des lymphocytes B et T, les cellules tueuses du système immunitaire programmées pour la détection et la destruction des cellules dégénérées et des cellules infectées par des virus au sein des tissus de l’organisme. Grâce à sa teneur en phycocyanine, cette algue empêche l’oxydation de l’ADN.
Désintoxique l’organisme
Tous nos organismes sont pollués par l’alimentation qui contient des pesticides, des engrais chimiques, des insecticides, des xénobiotiques, par les métaux lourds (alliages dentaires) et par les rayonnements électromagnétiques. L’AFA démontre une capacité de fixation de ces substances et leur élimination de l’organisme.
L’AFA protège l’organisme contre les différentes substances toxiques. L’action de cette algue résulte de la combinaison de ses macromolécules principalement des polysaccharides et des pigments, aux agents contaminants. La haute teneur en chlorophylle et superoxyde dismutase potentialisent l’effet antioxydant.
Restaure l’équilibre mental
L’AFA contient la plupart des éléments nutritifs appropriés pour alimenter et restaurer le système nerveux et le cerveau. Ce sont les minéraux, les vitamines en particulier le groupe B, les acides aminés précurseurs des neurotransmetteurs.
Parmi les acides aminés se détache la phényléthylamine (PEA) produite par le cerveau, connue pour ses facultés d’amélioration de l’humeur. C’est aussi un puissant agent antidépresseur. La synthèse de ce neuromodulateur se fait à partir de deux autres acides aminés, la phénylalanine et la tyrosine. Une liste impressionnante de troubles nerveux profiteront de l’ensemble de ces ingrédients nutritionnels : la dépression, le déficit d’attention, l’hyperactivité des enfants, les troubles du comportement et de l’humeur, la fatigue nerveuse, le burn-out (épuisement nerveux), les troubles de la mémoire, les séquelles des traumatismes crâniens, lutte contre les radicaux libres, protège de toutes les formes de pollution, combat l’inflammation, stimule la régénération cellulaire, diminue les effets du stress, on ne sera pas étonné de constater des résultats parfois exceptionnels dans la fibromyalgie, la sclérose en plaques, la maladie de Charcot et les maladies neurodégénératives contre lesquelles la médecine officielle n’a pas de réponse : Alzheimer, Parkinson, amyotrophie spinale, dégénérescence maculaire de la rétine etc.
Restaure l’ensemble des métabolismes
Les diabètes de type 1 et 2 sont nettement améliorés. Outre son rôle dans l’équilibre glycémique, le pancréas contribue à la digestion des protéines. C’est ainsi que dans plusieurs types d’allergies, des molécules de protéines imparfaitement dégradées pénètrent dans le sang, à travers une paroi intestinale poreuse et perméable qui déstabilise le système immunitaire. Les surrénales sont les glandes endocrines les plus sollicitées lors des stress de la vie moderne : stress nutritionnels (carences et intoxications), stress émotionnels, physiques et environnementaux. Elles sont la clef de voûte du système immunitaire, elles gèrent le métabolisme des sucres, des acides gras et des protéines et assurent l’équilibre acido-basique.
Conseils d’utilisation : débuter progressivement :
1ère semaine : 2 gélules par jour : le matin à jeun
2ème semaine : 2 fois 2 gélules : 2 matin et 2 avant midi
3ème semaine : 3 fois 2 gélules : 1 mois
Certains en prennent jusqu’à 12 gélules par jour.
Avec ces trois compléments alimentaires vous êtes parés pour devenir centenaire.
JP Willem
