Je sais que vous attendiez cette lettre avec impatience ! Mais je me pose une question : le jour où je rédigerai la lettre « Comment renforcer votre Q.I. »… serez-vous aussi enthousiastes ? Messieurs, je sais que cette lettre vous concerne d’assez loin, mais ne vous en faites pas, vous aurez droit à « votre » lettre sur la graisse abdominale ! […]
Goutte : n’attendez pas la première crise pour agir
Chez moi, dans les Ardennes où je suis né il y a… bien longtemps, on boit encore la « goutte ». Il fait bon vivre dans cette petite bourgade de Villers Cernay, où vivent 422 habitants, 225 vaches, 10 gros chevaux ardennais, un garde champêtre et un maire bien sympathique ! La « goutte » qui réchauffe le cœur des habitants […]
Le petit bâton de Ceylan dont vous ne pourrez plus vous passer !
J’aimerais qu’une majorité de mes lecteurs deviennent centenaires… et en bonne santé ! C’est pour cela que je vous indique régulièrement, dans mes lettres, les meilleurs « remèdes naturels ». Aujourd’hui, je veux vous parler de la cannelle, l’épice la plus utilisée au monde après le poivre noir. La cannelle est un petit arbre dont on utilise seulement […]
Prostate : la recette pour que « monsieur » arrête de se lever la nuit
Mesdames, en principe cette Lettre ne vous concerne pas directement. Mais en réalité, si ! Car vous en subissez certaines conséquences… Si la femme souffre d’un certain nombre de troubles hormonaux à l’approche de la cinquantaine, l’homme n’est pas en reste, puisqu’à peu près à la même période, sa prostate peut se manifester d’une manière fort […]
Avant de faire votre valise, lisez bien ceci !
Quand on part en vacances, on ne pense pas à tous les petits pépins qui peuvent nous arriver. Et pourtant, que d’embûches ! Le soleil, qui peut faire des ravages si on n’y prend pas garde ; Les changements d’habitudes alimentaires peuvent détraquer votre système digestif et gâcher une partie de votre séjour ! Mais aussi le mal […]
Immortelle : l’huile essentielle qui sauve la vie
Depuis 30 ans je gère une association humanitaire, à savoir « Les Médecins aux Pieds Nus », qui évoquent l’époque de Mao qui envoyaient les universitaires dans les campagnes pour traiter les gens avec des plantes. Après une formation en ethnomédecine (médecines d’ailleurs) et en phyto-aromathérapie, mes humanitaires parcourent les cinq continents. En premier lieu ils créent […]
Des méthodes simples pour vous débarrasser de vos pires phobies !
Qui n’a pas vécu une grande peur, une frayeur inoubliable qui reste enracinée dans votre être et qui parfois ressurgit lors des cauchemars ? Certains évoquent une « peur bleue ». La peur est une émotion générée par une appréhension, une inquiétude, un état d’alarme, en présence ou à la pensée d’un danger, d’une menace. Si l’anxiété est […]
L’estragon : la potion qui requinque même les stars
A la demande des vieilles gloires de la chanson des années 60 qui parcourent la France pour une série de concerts (Tournée Age tendre), j’ai participé à la croisière annuelle à leurs côtés. 4000 participants envahissent un bateau qui sillonne la méditerranée. En bon anthropologue (expert qui étudie l’homme dans la société), je m’immerge au […]
Votre bouclier naturel contre les allergies saisonnières
« Est-ce que ça vous chatouille ou est-ce que ça vous gratouille ? ». Vous connaissez sans doute cette réplique célèbre du Dr Knock. Avec l’arrivée massive des pollens, vous risquez vous aussi de voir apparaître les symptômes les plus courants des allergies respiratoires : Eternuements, écoulement ou obstruction nasale, démangeaisons nasales et pharyngées Rougeur des yeux […]