Chère amie, Cher ami, Il est plus que jamais primordial de prendre soin de nos fragiles intestins. On recense de nos jours 100 fois plus de cas de maladie de Crohn qu’au début du 20ème siècle : nos modes de vie ont forcément une responsabilité. Cela s’observe d’ailleurs facilement, puisque dans les villes la maladie est […]
Epilepsie : quand le cerveau des seniors « disjoncte »
Chère amie, cher ami, L’épilepsie touche de plus en plus les personnes âgées : on recense 25,000 nouveaux cas par an en France, avec énormément de personnes de plus de 60 ans. Pourtant, cette maladie est loin d’être une fatalité. Dans cette lettre, je vous donne les gestes à faire pour l’éviter. Il y a 2 […]
Constipation : il y a bien mieux que les suppositoires
Chère amie, cher ami, Il nous est tous arrivé d’être constipés. Au-delà de la sensation désagréable, la constipation est liée à un réel dysfonctionnement du système digestif qu’il est vital de traiter, avant tout par un changement alimentaire. La constipation peut être due : à une diminution de la motricité de l’intestin et à une insuffisance de sécrétion […]